합리적 정서적행동치료(REBT)에서 강조하는 ABCDEF모형에 대해 설명하고, 각각이 의미하는 것을 예를 들어 설명하시오

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Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 합리적 정서적행동치료(REBT)

2. ABCDEF모형

3. 각각이 의미하는 것을 예를 들어 설명

4. 시사점

Ⅲ. 결론

참고문헌

Ⅰ. 서론

REBT(Rational Emotive Behavior Therapy:합리적 정서적 행동 치료)는 1956년 Ellis박사에 의해서 창안되었다. 이 이론은 인간을 이루는 세 가지 핵심 영역인 인지, 정서, 행동이 서로 상호작용하는 과정에서 인지가 핵심이 되어 정서와 행동에 영향을 준다고 강조한다. Ellis는 REBT에서 인지를 인간 정서의 가장 중요한 핵심적 요소로 보았다. 즉 과거나 현재의 직접적인 사건보다 인간의 내적인 사건, 특히 이러한 지각에 대한 평가가 인간의 정서에 더욱더 직접적이고 강한 영향을 주는 원천이라고 보았다. 그리고 역기능적인 사고를 정서장애의 중요한 결정요인으로 보았으며, 사고로부터 느끼는 것이기 때문에 사고의 분석부터 시작해야 한다고 주장하였다. 또 비합리적 사고와 정신병리를 유도하는 원인적 요인들은 유전적이고, 환경적 영향을 포함하는 다중요소로 되어 있다고 보았으며, 행동에
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